Sam e

Nie za bardzo rozumiem o co wam chodzi z Adamkiem ? I dlaczego niby mamy nie lubić Hayemakera bo zarabia ? Wy wogóle wiecie czemu Hayemaker jest ciotą ?Bo zachował sie jak tchórz,jak ****...g**** mnie obchodzi,ze ma pas ile tam zarabia,nie o to chodzi...Nie chodzi o niego tylko ZACHOWANIE... Wyzywał Władimira Kliczkę,don't run...a sam nie wyszedł [...]

Shiryou powiem tyle plan jest rewelacyjny ale nie na tą okazję po pierwsze - on dopiero zaczyna , trzeci tydzi ? , chyba tak po drugie - to trening na masę/siłę a jemu do wspinaczki raczej nie wskazana jest masa a jeśli chodzi o siłe to bardziej wytrzymałość siłowa a nie siła absolutna w jednym czy kilku ćwiczeniach no i po trzecie - czytałeś od [...]

w walkach na ulicy to żaden styl dużo Ci nie da.. oczywiście czym więcej na treningu walk tym lepiej dla Ciebie. Możesz być świetny na treningach, zdobywać medale na zawodach a gdy na ulicy wyskoczy Ci koleś to najprawdopodobniej obleci Cię cykor i o swoich umiejętnościach zapomnisz, dlatego musisz prowadzić jak najwięcej sparingów. W walkach na [...]

niewykluczone ze zdarzylo sie pare takich akcji z pizza sam tez chcialbym trafic na takie zarcie kiedys bylo w ostrym dyzurze jak klien przyniosl czekoladki nadziane LSD zjadla to jedna pielegniarka i miala niezla pi.zd.e dobry odcinek to byly walentynki w ostrym d ale toroche zboczylem z tematu

o ja pier***e w****ia mnie polowa osob twierdzocych ze gdy nie cwiczy nog to nie uprawia kulturystyki:/ do chooja!! polowa osob jak nie wiekszosc nie zajmuje sie kulturystyka tylko poprostu cwicza dla siebie i po to aby fajnie wygladac!!! i jest to indywidualna sprawa czy cwiczy cale cialo czy tylko klatke i biceps!! a nie przyjdzie jeden z drugim [...]

Finder jak już wróciłeś po krótkiej przerwie to możesz napisać ile masz dosiężnego i z rozbiegu? Bo jak pamiętam wcześniej chyba nie pisałes, a 15 stron nie chce mi się wertować Też się cieszę, że post rośnie. LUDZIE PAMIĘTAJCIE! ZA WSADZENIE ZDJĘĆ DAJEMY SOGI Wreszcie dałem pierwszego dunka w meczu, było za***iście! Takie uczucie, że normalnie [...]

No sam upadek to dużo nie robi:)...ja się czesto przy reversach w.y.p.i.e.p.r.z.a.m. :P... na rozgrywkach ( poza tym że moja druzyna rozjechała wszystkich jak narazie:D:D ==> średnią mam 17 pkt na mecz;p, nawet ze 3 wsadki były:) ) kumpel mi wyrzucil na alleya od deski ale za daleko i za wysoko, ledwo ją złapałem i rzucilem z takiego pół [...]

K1 UFC to jest w tv.Realiami jest ulica,a na niej bez dynamiki sie źle czuje PS.J.E.B... mase chodziło mi o mase na samej siłowni zrobioną bo moge stwierdzić że to jest g.ó.w.n.o w walce Ps2.Sam daże do 100 na pompkach i drazku zrobionej P23.wyslij mi powiadomienie z numerem gg wymienimy poglądy

Piotrkowicz i Rockel dwie klasy poza reszta stawki-choć może sędziowie to inaczej widzą? [...]

Wyćwiel tak jak napisałeś, w 100 i 60 napewno wystartuję. ale e ilu miastach mi síę to uda to sam nie wiem, przeraża mnie ta ilość startów, a ja jestem zawodnikiem WL i na tym mi najbardziej zależy

aha...no i w keltonie nie masz podpórkęna klatkę w modlitewniku, co dla niektóych jest również uciążliwe. Tutaj będą doradzać ci Kelton - bo jest tu sponsorem i wazelina pod nich jest tutaj powszechna. Pójdziesz na dorum K**, b-f lub e-kulturystyka, to tam polecą Ci Marbo. Miej swój rozumum i przed podjęciem decyzji o zakupie wyszukaj recenzji na [...]

śledze ten temat od poczatku mimo iz nic nie napisalem, bo uwazalem ze wszystko zostalo powiedziane, ale co tam Uwazam, ze za te 10 lat to bedzie dopiero prawdziwy kryzys wagi ciezkiej, ale tez boksu wogule, za 10 lat na forach takich jak to bedzie sie gorzko i z lezką w oku tesknic za wielkimi galami ktore przyciagaly 40-60 tysieczne widownie na [...]

Na jednym ze staży międzynarodowych KM Richard Douieb podał następujące informacje: 1.Statystycznie zejście śmiertelne następuje po 7. ciosie nożem. 2.Miejsca witalne naszego organizmu są zazwyczaj dobrze chronione (serce i płuca - żebra, obręcz barkowa, mostek, kręgosłup), poza tym nóż musi być bardzo ostry, a używający go wprawiony w zadanie [...]

sorki ale miałem wczoraj małe starcie z kolesiem który ćwiczy już 3 lata i jest po kuracji koksowej ma on 21lat ja mam 18 i od 2miechów ćwicze na siłce własnej a od pół roku ćwicze sam na zmaistrowanym przez siebie sprzęcie kick boxing.Koleś mnie prześladował od 3miechów zaczepiał bluzgał prowokował do walki,wkońcu mi nerwy puściły było ich trzech [...]

jakby to nie bylo ustawione to by sie skonczylo w pierwszej rundzie ba w pierwszej minucie. zobaczycie, ze rund bedzie kilka a wygra pudzian bo to czlowiek sukcesu nie daliby wygrac pajacowi z reszta on nie ma szans jakby walka byla na serio to moglby sobie po walce sam loda robic bo z zeber to by mial miazge Zmieniony przez - e-lite w dniu [...]

tomaczers, ale co Ty mi na siłe chcesz tłumaczyc nie chce mi się wdawać w bezsensowna dyskusje. Ja nie mówie, że Pudzian jest kiepski i bez perspektyw, ale to jeszcze długo nim zacznie być postrzegany jako liczący się zawodnik mma, na razie wystapił ok, ale to była walka marketingowa, Najman zgarnął 50 tys za dostanie w ****e, na co był [...]

"zostaw saa w spokoju, ja tez niedlugo zostawiam" --> Uriel'ku nie poznaje Ciebie... Ja sam planuje cos takiego jak E-lite,a wiec pisac co byscie zmienili ,a nie zeby nie bral

Dzięki za sugestie, ale jakbym miał robić np. zwykłe dipsy, to pociągnąłbym ten trening tydzień i szukał następnego. B - 5/5/5 - nie było tak źle, kwestia przyzwyczajenia A1 - 10/10/10 D - 10 C1 - 10/10/10 E - 6/6/6 - tutaj nie szaleje, bo jedno z kolan nie jest w najlepszym stanie, chcę je przyzwyczaić. F - 6/6/6 - jw. G - 10/10/10 K2 - 8/8/8 [...]

WIEK: 32 2. WAGA 95 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka:127 -udo:66 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat nie licze 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka głównie sam testosteron raz z DECA raz z metka 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

Jaki cykl leci , że musisz cały czas zbijać prolke ? sam testosteron i to dawki praktycznie TRT od roku. Wszystko przebadane a prolke i tak wybija. Ja też lece sam testosteron, dawki jednak wyższe. A czujesz, że popsułeś trochę gospodarkę dopaminową?